Leistungen

Kompetenz, Diskretion, Motivation und viel Spaß beim Fitness-Training!

Ich biete Ihnen Personal Training in Kombination mit einem individuellen Ernährungsplan - optimal auf Ihre Anforderungen abgestimmt:

Als Personal Trainer biete ich:

Erstellung eines individuell auf Sie zugeschnittenen Trainingsplans & Ernährungsplans
Gezieltes und individuelles 1:1-Training zur Realisation Ihrer Wünsche
Kleingruppen-Training und Workouts
Functional Training
Fitnessboxen
Faszientraining
Spezielles Body Training für frisch gewordene Mamis nach dem Rückbildungskurs
Stressbewältigung durch Sport
Rehabilitationssport

Sie bestimmen Ort und Zeit! Wir treffen uns im Freien, im Fitnessstudio oder bei mir zu Hause. Gerne besuche ich Sie auch zu Hause.

Sie haben Fragen zu den Preisen oder möchten mich einfach kennenlernen? Setzen Sie sich mit mir in Verbindung!